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Vivir el Ahora

Vivir el Ahora

«Quejarse es estúpido. Actúa u olvídate. Pensar que la vida va a ser mejor en el futuro es estúpido. Tienes que vivir el ahora.» Stephan Sagmeister.

Hoy el ser humano parece estar dispuesto a cualquier cosa con tal de no vivir el presente, ya lo decía Gustave Flaubert “El futuro nos tortura y el pasado nos encadena. He ahí por qué se nos escapa el presente”.

Yo creo, sin embargo, que el pasado ha huido, lo que esperas está ausente, y el presente es lo único que puede ser tuyo, si te propones de verdad vivirlo. Los niños lo tienen claro, y así lo viven, por eso disfrutan cada momento, en cambio a los adultos, parece que esto se nos ha olvidado.

Cada momento podemos crear la vida que queremos para nosotros, por eso el presente es nuestra ventana a la oportunidad. Da igual como haya sido nuestro pasado, el presente es ahora y ahora podemos decidir como queremos seguir viviendo. Depende exclusivamente de nosotros.

La vida se vive en cada momento, no somos conscientes de nuestra riqueza, por eso rechazamos en cierta parte la vida: añoramos lo que no tenemos, nos lamentamos de lo que perdimos pero nunca agradecemos el presente, como si no fuera suficientemente especial para nosotros. En el hoy está todo, en el hoy está la vida, y por eso estamos dotados de los sentidos del olfato, la vista, el tacto, el gusto y el oído para disfrutar de lo que nos ha sido dado, para no estar esperando sino viviendo.

Recuerda: “Si tienes un pie en el pasado y uno en el futuro lo único que puedes hacer es orinarte en el presente”. Yo que quieres que te diga, prefiero vivirlo, agradecerlo, apreciarlo, disfrutarlo, sentirlo… porque en este momento es de lo único que tengo garantía.

¡Deja de esperar por el momento especial para disfrutar, vive ahora!

ACCIÓN:

Piensa en estas cuatro preguntas:

  1. ¿Cómo me siento en este momento?
  2. ¿Que tipo de pensamientos estoy teniendo ahora?
  3. ¿Qué puedo hacer yo para empezar a vivir el presente?
  4. ¿De qué tengo que desprenderme?

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