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Taller: ¿A dónde voy? Diseña una vida con sentido

Taller: ¿A dónde voy? Diseña una vida con sentido

55,00

*All these material is available in english upon request*

Incluye la Píldora en vídeo: ¿A dónde voy? Diseña una vida con sentido.

Encontrarle sentido a la vida tiene que ver, con atreverse a crear y cultivar, aquello que quieres que ocurra en tu propia existencia.

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Descripción del producto

“El secreto está en seguir tus emociones y hacer lo que te hace feliz ahora, en este momento”. Oscar Wilde.

Lo que hace a las personas sentirse satisfechas no es sólo saber lo que quieren, ni sentir que su sueño están en construcción y que están disfrutando del camino, que también, pero lo que les llena realmente es saber que todo eso tiene un porqué, una razón de ser, o si prefieres un sentido.

El “sentido” es aquello que activa la experiencia de vivir, son los ideales que ponen un rumbo a nuestra existencia. Nos habían hecho creer (¡han sido tantas las cosas que nos hemos creído en el siglo XX, que carecen de relevancia en este cambio de civilización!) que para vivir en plenitud necesitábamos tener un QUÉ HACER, un CÓMO y un CUANDO, pero eso no es lo verdaderamente importante (eso lo hace también una maquina, acciones repetitivas sin pensar). Una mera diversión temporal puede tener esos tres elementos, pero carecer de ningún sentido interno, más que el hecho de hacernos pasar el tiempo.

En la vida hay dos tipos de sentidos: externos e internos. Los sentidos externos vienen producidos por objetivos externos: “voy a jugar un partido de golf para relajarme”. Estos te producen cambios de estados de ánimo, sentir diferentes emociones, son temporales, consiguen satisfacciones momentáneas. Muchas veces el buscar sólo en la vida un sentido externo produce vacuidad, sentimiento de que algo nos falta. Entonces se opta por buscar desesperadamente satisfacciones sustitutivas como pueden ser las drogas, sexo, alcohol, dinero… que a la larga lo único que consiguen es aumentar la oquedad (ausencia de motivos para vivir). Cuando la persona no está llena, siente una gran desconexión, ya que está lejos de su centro, lo cual le lleva a sentirse muerta por dentro. Es decir, siente apatía y vacío.

Trabajaremos en:

  • Identificar qué puedes hacer para vivir con sentido.
  • Diseñar tu vida.

Materiales incluidos

  • Píldora explicativa en vídeo con una duración de 4 min. 55 seg.
  • Hojas de trabajo en formato PDF (6 páginas).

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